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2019-07-29から1日間の記事一覧

仙腸関節を動かすカギとなる筋肉

こんにちは。 RANGE bodyトレーナーの室田です。 今回は「仙腸関節」についてです。 仙腸関節は、骨盤内にある仙骨と腸骨で構成されています。 ❏仙腸関節って動くの? 仙腸関節は動くという方もいればそうでないという方もいます。 「仙腸関節周囲に強固な靭…