こんにちは。 理学療法士・スポーツ動作改善トレーナーの室田です。 今回は盗塁について考えてみたいと思います。 ❏チームに足がそこまで速くないのに盗塁の成功率が高い選手はいませんか？ 不思議ですよね（笑） 全然自分の方が50ｍ走は速いのに、盗塁とな…

こんにちは。 理学療法士・スポーツ動作改善トレーナーの室田です。 今回は、テークバックについてお話します。 ❏出力さえしっかりできてたらテークバックはそこまで重要でない テークバックは「どうでもいい」はさすがに言いすぎ（笑）ですが、現在の野球界…