こんにちは。 スポーツ動作改善・身体専門トレーナーの室田です。 今回は、オスグッド・シュラッター病について予防・対処法についてご紹介します。 ❏オスグッド・シュラッター病とは 脛骨粗面と呼ばれる筋の付着部が剥がれる成長期に多いスポーツ障害の一つ…